2020年12月22日 星期二

大澳 虎山 + 田下山 + 大帽山.五里霧 + 泥涌 + 石頭拼相


虎山 位於香港離島大嶼山西部, 大澳水鄉的西側,
山脊上石徑由西向東 依山而築,附近的山脈景觀不錯。

站在虎山的山頂,景觀相當壯麗;

2020年12月3日 星期四

大嶼山 陰澳長索島 + 觀景山 + 欣澳

 

選一個潮退的日子,去看看陰澳的連島沙洲。

 欣澳地鐵站走出來,


2020年11月17日 星期二

麗海堤岸路 + 深水灣 + 南朗山

 

麗海堤岸路在港島深水灣及淺水灣之間  

全長1.5公里 , 可遙望兩個沙灘的風光。

 沿堤岸路步行全程僅30分鐘 ,  亦適合緩步跑。

深水灣


2020年9月20日 星期日

2020年9月8日 星期二

常見食物的酸鹼性 + 人的格局 ( 轉載 ) .....


常見食物的酸鹼性

1.強酸性食品:威士忌酒、燕麥、胚芽米、米糠、動物內臟、蛋黃、魷魚、小魚乾、烏魚子、柴魚片等。

2.中酸性食品:喬麥、小麥、麵包、奶油、白糖、火腿、培根、雞肉、干貝、鮭魚、鮪魚、  豬肉、鰻魚等。

3.弱酸性食品:米酒、麵粉、白米、大麥、乳酪、蘆筍、花生、碗豆、啤酒、牛肉、油炸豆腐、海苔、  章魚、蝦子、鮑魚等。

4.弱鹼性食品:葡萄酒、牛奶、豆漿、豆腐、烏醋、小黃瓜、茄子、南瓜、
蓮子地瓜、竹筍、蘿蔔、  馬鈴薯、蓮藕、洋蔥、西瓜、
梨子、柿子、橘子、葡萄、蘋果、茶、咖啡等。

5.中鹼性食品:大白菜、木耳、蘿蔔乾、紅豆、栗子、芋頭、萵苣、百合、 山藥、牛蒡、川七葉、  高麗菜、菠菜、紅蘿蔔、蛋白、香蕉、草莓、酸梅、檸檬等。

6.強鹼性食品:蕃茄、花椰菜、海帶芽、珊瑚藻、海帶、大豆、香菇、蒟蒻、泡薑等。

Alkaline Foods 鹼性食物 

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2020年8月30日 星期日

大棠紅葉 + 青衣公園湖畔 + 台灣相思爬滿山


聞名不如見面 , 終於去探訪大棠的紅葉 , 
乘坐週末最早的直通巴士 , 趕在人潮之前 , 
替主角拍多點特寫 , 臨走時在人潮中 。

大欖郊野公園 

2020年8月16日 星期日

流浮山 日落 2014 + 2021


去流浮山不為食,為影日落,好多人陪添!
腳架排滿岸邊,有人更乾脆走落去淺灘,眾樂!
太陽伯伯,你好靚仔呀!謝謝你! (  2014  )


2020年8月8日 星期六

吉澳 鴨洲 + 三椏村 + 鹽田梓


鴨洲和吉澳位於新界東北部,鴨洲擁有獨特的地質環境,
有十分罕見的褐紅色角礫岩,而吉澳則有不少歷史文化遺跡。


2020年7月15日 星期三

添馬公園 + 中山紀念公園


近日氣溫高昇,太陽伯伯熱情如火,維港拍攝者增加不少,
於是走去較少人的添馬公園賞日落啦!


2020年6月30日 星期二

將軍澳跨灣大橋 + 青荃橋 + 鴨脷洲大橋

 

連繫康城站及將軍澳藍田隧道的將軍澳跨灣大橋 , 

完成最後一榀箱樑架的安裝 , 標誌着大橋主體結構施工全部完成 , 

 跨灣連接路主橋預計2022年落成 。


2020年6月28日 星期日

太平山下 + 火星大衝 2018 + the peak 2019 + 山頂纜車2022


站在太平山上,極目數十公里,繁華鬧市,空間越來越小,
密集卻疏遠!熱烈卻冰封!


2020年6月21日 星期日

刺繡


刺繡 ,每天繡一些 , 一個星期完成 , 成品是手機袋 , 開心!


2020年5月1日 星期五

2020年3月28日 星期六

司徒拔道觀景台 + 北角碼頭 + 龍尾泳灘服務樓


偶然坐巴士路經司徒拔道觀景台,居高臨下維港暮色,
於是擇日再訪並且拍拍日落和夜景,近來難得一見美麗的黃昏,
一段愉快的時光又被記載住。太陽伯伯謝謝你!

日落晚霞散亦聚

2020年3月26日 星期四

Miniature Calendar 2016 + Donut 展覽 + 中環街市歷史展

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九龍灣MegaBox 有個「Small World Small Fun」展覽
帶人走進微型世界當中有7個真實微世界場景
還有「Miniature Calendar」的相片展覽。2016 


2020年3月8日 星期日

《聲之穹蒼》@ 灣仔海濱 + 「藝術有理」@ 添馬公園 + 《靜觀自然》

澳洲設計團隊 ENESS 將《聲之穹蒼》帶到香港,當中包含12道充氣「門窗」,

每個高達4.5米高、全部皆內置多色LED燈及擴音器,在色彩斑斕的充氣拱門下漫步,

在五光十色的氛圍中感受灣仔的活力。

2020年3月5日 星期四

香港賽馬會芝加哥大學 + 空中泳池 + 中華廚藝學院 + 數碼港2022


2014年 , 芝加哥大學獲香港政府批出 , 

俗稱「白屋」的摩星嶺前香港域多利道扣押中心發展校舍 , 

兩年工程完成 ,  2018年開幕 , 命名為香港賽馬會芝加哥大學。


2020年3月1日 星期日

海濱 5 公里 + 鰂魚涌 海堤街 + 葛量洪號滅火輪


某日午後暖陽出現,忽發散步意念,
選了一條頗長的海濱路,靈感速成事實。

北角渡輪碼頭

2020年2月27日 星期四

俄羅斯2019 .. 奧爾洪島 Ольхо́н



奧爾洪島是貝加爾湖27座島嶼中最大的一座,被稱為「貝加爾的心臟」,
島的名字源於布里亞特語的「小森林」一詞 ,
島上人口稀少,居民集中於胡日爾鎮。




2020年2月19日 星期三

俄羅斯2019 .. 利斯特維揚卡 Листвянка


利斯特維揚卡 是個位於貝加爾湖 西南的小鎮。
作為伊爾庫茨克最近的湖邊村莊,是欣賞貝加爾湖純淨水的旅遊勝地。


2020年2月12日 星期三

俄羅斯2019 .. 伊爾庫次克 Иркутск


伊爾庫次克 位於安加拉河及伊爾特河交界,距離貝加爾湖的出水口72公里,
是俄羅斯遠東地區與中亞地區的交通樞紐。


2020年2月5日 星期三

2020年1月23日 星期四

俄羅斯2019 .. 烏蘭烏德 Улан-Удэ


烏蘭烏德 ,俄羅斯布里亞特共和國首府,是東西伯利亞第三大城市。
1666年由哥薩克人在此建立據點,稱上烏金斯克,
是蘇俄內戰時期遠東共和國的第一座首都。


2020年1月16日 星期四

俄羅斯2019 .. 赤塔 Чита


赤塔 Чита 是俄羅斯外貝加爾邊疆區首府,位於赤塔河,
城市建設規劃呈棋盤狀,較特別於其他俄國城市。
建於1653年,被稱為「流放者的城市」。


2020年1月7日 星期二

貝加爾湖 之旅 啟行


十月是旅行好時節,與一群志同道合友好展開貝加爾湖之旅 , 
乘坐國航經北京飛抵海拉爾,
翌日包車到滿州里,過海關進入俄羅斯,
再穿州過省横越兩千公里,到達目的地,
回程要再走回頭路,選擇包車來回四千公里,
為的是想沿途多一點經歷和發現。

海拉爾東山機場

2020年1月6日 星期一

貝加爾湖 拼相 !!!



貝加爾 行程 + 拼相 **


6/10 海拉爾接機
7/10 海拉爾-滿州里-博爾賈
8/10 博爾賈-赤塔
9/10 赤塔-烏蘭烏德
10/10 烏蘭烏德-貝加爾斯克
11/10  貝加爾斯克-利斯特維揚卡鎮
12/10  利斯特維揚卡鎮
13/10 利斯特維揚卡鎮-奧爾洪島
14/10 奧爾洪島-伊爾庫茨克
15/10 伊爾庫茨克-烏蘭烏德
16/10 烏蘭烏德-赤塔
17/10 赤塔-滿州里
18/10 滿州里-黑山頭
19/10 黑山頭-海拉爾
20/10 送機
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2020年1月5日 星期日